Ulrike Minar | Heilpraktikerin für Psychotherapie und Traumaberatung
GEWALTFREIE KOMMUNIKATION IN BEWEGUNG
Was sagt mein Arm über meine Freude und mein Bein über meine Wut?
Wie fühle ich mich im Moment und was brauche ich?
Wo sind meine Grenzen und wie kann ich sie deutlich machen?
Die Gewaltfreie Kommunikation bringt uns auf einer sprachlichen Ebene mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen in Kontakt. Doch auch unser Körper und unsere Bewegungen sagen uns etwas darüber, was wir fühlen und brauchen.
In diesem Angebot wird die sprachliche Ebene der Gewaltfreien Kommunikation um die der Bewegung ergänzt. So sind die Gefühle und Bedürfnisse durch den Körper direkt und intensiv erlebbar.